Rezepte zum Kochen.
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Mangoomeletten (Mali)


Kategorie:

Anzahl: 2 Portion(en)s

2


3
3
4
1/4
1/2
3



Teel.
Teel.

cup
cup
Essl.
Mangos; geschält, entkernt
Fruchtfleisch in kleine
- Stücke geschnitten
Zucker
Zitronensaft
Eier
Mehl
Milch
Butter
Zum Bestreuen
Zucker

Mangobäume sind in Mali - wie auch im übrigen Westafrika - sehr
häufig anzutreffen; sie werden roh gegessen, als Nachspeise, zu
Süssspeisen sowie zu Chutney verarbeitet.

Mangosstücke mit Zucker und Zitronensaft 5 Minuten erhitzen.

Eiweiss steif schlagen.

Mehl und Milch zum Eigelb geben, Eiweiss darunterziehen und mit den
Mangostücken vermischen.

Butter in eine Bratpfanne erwärmen, Teig zu Omeletten verarbeiten.

Mit Zucker bestreut servieren.
Stichworte: Afrika, Mango, Süßspeise, Warm


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