Rezepte zum Kochen.
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Pikante Putenrouladen


Kategorie:

Anzahl: 4 Personen

8

50


3
1
2

1
2
2
2
1
1
1


g


Essl.




Essl.
cl
Essl.
Essl.
Essl.
Essl.
dünne Putenschnitzel (à 100
-g)
Langkornreis
Salz
Pfeffer
gesalzene Erdnüsse
rote Paprikaschote (200 g)
Frühlingszwiebeln (evtl.
-mehr)
kl. Ds. Ananas (230 ml)
Öl
Sherry
Sojasoße
Tomatenmark (evtl. mehr)
Essig
Maizena
Schnittlauch

Reis mit doppelter Wassermenge und etwas Salz auf 3 oder
Automatik-Kochstelle 12 zum Kochen bringen, die Kochstelle
ausschalten, den Reis in 20 Min. im geschlossenen Topf ausquellen
lassen. Erdnüsse grob hacken (einige zum Garnieren zurückbehalten).
Eine Hälfte der Paprikaschote in kleine Würfel, die andere in größere
Stücke schneiden. Frühlingszwiebeln in feine Stücke schneiden.
Ananas abgießen (Saft auffangen), in Stücke schneiden. ,Das Fleisch
mit Salz und Pfeffer würzen. Reis, Nüsse, Paprikawürfel und die
Hälfte der Frühlingszwiebeln vermengen, diese Füllung auf die
Schnitzel verteilen, diese zu Rouladen aufrollen, mit Holzspießchen
feststecken. Die Rouladen in heißem Öl auf 2 oder
Automatik-Kochstelle 7 - 8 rundum 15 - 20 Min. braten, danach aus
der Pfanne nehmen und warm stellen, Ananassaft, Sherry, Sojasoße,
Tomatenmark und Essig mit Maizena verrühren. Restliche Paprika und
Ananas im Bratfett andünsten. Angerührte Flüssigkeit zufügen und
einmal aufkochen lassen. Restliche Frühlingszwiebeln zufügen, mit
Salz und Pfeffer, evtl. etwas Zucker abschmecken. Rouladen mit der
Soße anrichten, mit den restlichen Nüssen bestreuen und mit
Schnittlauchröllchen garnieren.
Dazu schmeckt Reis.
Stichworte: Geflügel, Juni, Normal, Pute


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